Suomalaiset kirjatnuoliTaiteet. LiikuntanuoliLiikunta. Urheilu. Leikit. HuvitnuoliMuut urheilu- ja liikuntamuodotnuoli

Parkour - Hyppimisen lyhyt oppimäärä

PAINOS LOPPU
kirjakuva
Hinta Hinta: 33,84 €
Kirjailija(t) Perttu Mäkinen
ISBN 9789517967570
Kustantaja Atena Kustannus Oy
Kieli fin
Sivumäärä 160
Julkaisuvuosi 2012
Koodi F15898
Nettikaupassa Painos loppu
Linnankadulla Painos loppu
Länsikeskuksessa Painos loppu
Hämeenkadulla Painos loppu

Haluaisitko oppia ylittämään nopeasti korkean muurin tai kiepsahtamaan sulavasti kaiteen ali? Entä miltä kuulostavat kissanloikka ja apinaylitys? Parkour on noussut pienten piirien temppuilusta kaikenikäisiä kiehtovaksi liikuntaharrastukseksi. Laji syntyi 1980-luvun lopussa Pariisissa, kun kaupunkilaispojat ottivat korttelit haltuunsa käyttämällä muureja, tikkaita ja aitoja harjoitusratoinaan. Parkour tähtääkin katkeamattomaan liikkeeseen: kaide tai seinä ei ole este vaan haaste.

Perttu Hämähäkki Mäkinen ja Jaakko Liekki-Jaska Junttila ovat kokeneita parkour-ohjaajia, jotka johdattavat tässä kirjassa ensimmäistä kertaa suomalaisiin oloihin sovellettuun parkour-harrastukseen. Parkour sopii niin sisä- kuin ulkotiloihin, talvi- tai kesäaikaan, nuorille ja vanhoille tai vaikka koko perheen yhteiseksi harrastukseksi. Lisäksi kirja esittelee suomalaisen erikoisuuden: talviparkourin. Saat myös tietoa hyvistä harjoittelupaikoista, lämmittely- ja loppuverryttelytavoista sekä siitä, miten harjoittelet turvallisesti. Parkourin harrastaja ei tarvitse kalliita välineitä, joten kynnys lajin aloittamiseen on matala - hyvät kengät riittävät. Harrastamisen myötä arkinenkin ympäristö alkaa näyttää toiselta ja oma kuntosali saattaa löytyä takapihalta. Kirjoittajien suurin toive on, että tutustumisen ja asioiden kertaamisen jälkeen kirja pölyttyisi hyllyssä lukijan hyppiessä, kiivetessä ja juostessa ulkona.

Kirja innostaa ponkaisemaan liikkeelle seinäjuoksulla ja laskeutumaan ketterästi keskelle parkourin mahdollisuuksia.

Ostoskori


Ostoskorisi on tyhjä

Värien selitykset:
Myymälän hyllyssä.
  Hankintatuote, saatavuus saattaa olla epävarma.
 
 
  Painos loppu, myös kustantajan varastosta tai tuote ei ole tilattavissa kauttamme.
 
 

Kirjatiedustelut:
info@kansallinenkirjakauppa.fi
puh. 02-2831020

Toimistotarvikkeisiin:
info@kansallinenkirjakauppa.fi
puh. 02-2831030

Ajankohtaista

Facebook
0.34
Turun Kansallinen Kirjakauppa