Suomalaiset kirjatnuoliTaiteet. LiikuntanuoliLiikunta. Urheilu. Leikit. HuvitnuoliLiikunta. Urheilunuoli

Elämäni kunnossa! : hanki kaksi tuntia energiaa lisää päivään!


kirjakuva
Hinta Hinta: 31,04 €
Kirjailija(t) Matti Heikkilä, Sirpa Arvonen
ISBN 9789522207944
Kustantaja Readme.fi Oy
Kieli fin
Sivumäärä 244
Julkaisuvuosi 2014
Koodi F23607
Nettikaupassa Varastossa
Linnankadulla Varastossa
Länsikeskuksessa Saatavuus varmistettava
Hämeenkadulla Varastossa

Kirja haastaa erityisesti +40/50/60 -vuotiaat hyvinvointitalkoisiin, sillä oman jaksamisen lisäksi kyse on myös lähimmäisten ja suomalaisten hyvinvoinnista. Liikunnallinen elämäntapa vahvistaa ihmissuhteita ja lisää hyvää oloa. Suomen Urheiluopistolla Vierumäellä elämäntyönsä tehnyt liikuntavalmentaja Matti Heikkilä on kuunnellut 40 vuoden valmennusurallaan satojen tuhansien suomalaisten elämäntarinoita. Energisenä motivoijana tunnettu Sirpa Arvonen on toiminut hyvinvoinnin kehittämis- ja valmennustehtävissä 35 vuoden ajan. Matin ja Sirpan käytännönläheisellä ja yksinkertaisella valmennusmallilla täsmennät omia tavoitteitasi ja laadit Elämäni kunnossa -vuosiohjelman.

Ostoskori


Ostoskorisi on tyhjä

Ajaston Kalenterikuvasto
Värien selitykset:
Myymälän hyllyssä.
  Hankintatuote, saatavuus saattaa olla epävarma.
 
 
  Painos loppu, myös kustantajan varastosta tai tuote ei ole tilattavissa kauttamme.
 
 

Kirjatiedustelut:
info@kansallinenkirjakauppa.fi
puh. 02-2831020

Toimistotarvikkeisiin:
info@kansallinenkirjakauppa.fi
puh. 02-2831030

Ajankohtaista

Facebook
0.41
Turun Kansallinen Kirjakauppa