Suomalaiset kirjatnuoliFilosofia. Psykologia. RajatietonuoliEtiikka. Elämänfilosofia. EstetiikkanuoliElämänfilosofia. Elämäntaitonuoli

Päästä irti : vapaudu läsnäoloon

PAINOS LOPPU
kirjakuva
Hinta Hinta: 9,76 €
Kirjailija(t) Kimmo Takanen
ISBN 9789522882585
Kustantaja Kirjapaja
Kieli fin
Sivumäärä 303
Julkaisuvuosi 2015
Koodi F35727
Nettikaupassa Painos loppu
Linnankadulla Painos loppu
Länsikeskuksessa Painos loppu
Hämeenkadulla Painos loppu

Päästä irti tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa uudenlaisesta näkökulmasta. Samalla se tarjoaa uusia keinoja tunnelukkojen avaamiseen. Menneisyys elää meissä tunnelukkojen kautta. Niiden vuoksi toimimme usein lapsenkaltaisesti: välttelemme, lamaannumme tai hyökkäämme - vain selvitäksemme epämukavista tunteistamme. Menneisyytemme ei anna meidän elää täydesti tätä hetkeä. Kun opimme tuntemaan menneisyytemme, on aika päästää siitä irti. Päästämällä tietoisesti irti menneestä ja ottamalla aikuismaisen vastuun hyvinvoinnistamme - tässä ja nyt - vapaudumme elämään läsnäolevaa ja tasapainoista arkea. Kimmo Takanen on skeematerapeutti, mindfulness-menetelmän kouluttaja ja tietokirjailija. Hän on kirjoittanut aiemmin suuren suosion saavuttaneen teoksen Tunne lukkosi - vapaudu tunteiden vallasta.

Ostoskori


Ostoskorisi on tyhjä

Ajaston Kalenterikuvasto
Värien selitykset:
Myymälän hyllyssä.
  Hankintatuote, saatavuus saattaa olla epävarma.
 
 
  Painos loppu, myös kustantajan varastosta tai tuote ei ole tilattavissa kauttamme.
 
 

Kirjatiedustelut:
info@kansallinenkirjakauppa.fi
puh. 02-2831020

Toimistotarvikkeisiin:
info@kansallinenkirjakauppa.fi
puh. 02-2831030

Ajankohtaista

Facebook
0.33
Turun Kansallinen Kirjakauppa